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Kalpana Rajauriya
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Posted 5 year ago
Kalpana Rajauriya 
एग्जाम के स्ट्रेस से बच्चे को एकदम सुरक्षित रूप से कैसे बचाया जा सकता है ?
2 Answer(s)
Mitesh Sharma
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Posted 5 year ago Mitesh Sharma

Stick to a routine by eating and sleeping at around the same time each day. Get a good night's sleep. ... Give yourself mini rewards once you achieve your study goals – watch a TV show or go for a run. Keep focused on your study – don't let other stuff like friendship worries distract you.
Santosh Pareek
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Santosh Pareek

परीक्षा से बच्चों का लगाव कैसे हो वो एग्जाम में कैसे फ्री होकर एग्जाम दे सकें

21 Jul 2020
Chandni Dabral
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Posted 5 year ago Chandni Dabral

परीक्षा के तनाव से बचा जा सकता है यदि पहले से ही तैयारी हो तो परीक्षा के समय टू द प्वाइट पढने से भी अच्छे अंक आ सकते हैं योग और ध्यान से भी तनाव को रोका जा सकता है